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三杯雞是很下飯的經典菜色,也是喬安把家人養得肥嘟嘟的重要法寶喔~

 

 

 

 

準備的材料有:

  • 大雞腿一隻,切小塊。(如果是超市買的肉雞,可能要2隻)
  • 麻油
  • 辣椒2根,切片
  • 蒜頭3~5顆,切碎
  • 冰糖少許(黃砂糖也可以)
  • 蔥段2根,切段
  • 老薑切片8~10片(切薄一點)
  • 醬油50~70ml
  • 米酒50~70ml

作法如下:

  • 預備動作:先將切塊(小塊一點)的雞腿放入熱水中川燙至5分熟(一分面去血水,一方面可以縮短後面煮的時間)。
  • 起熱鍋,將麻油倒入,轉中小火,用麻油慢慢的把薑片煎出香味,約3分鐘(小秘訣:用中小火去煨薑片,一方面薑片不會老掉,一方面麻油不會因為油溫太高而產生燥熱的缺點)

 

 

  • 把火轉為中大火,將蒜頭與辣椒放入翻炒。

 

 

  • 蒜頭跟辣椒炒出香味後,放入剛燙好的雞腿塊翻炒(讓雞的外皮煎一下)。

 

 

  • 撒上冰糖,翻炒雞塊,這個步驟是上色,讓雞塊好看(當然味道也好)

 

 

 

 

  • 隨即可以加入醬油(50~70ml),接著把米酒(先放40~60ml)沿著鍋邊倒入鍋中。(注意!此時米酒留下10ml等起鍋前再放)

 

 

  • 放入蔥段翻炒一下後,轉中小火,蓋上鍋蓋準備悶。
  • 大約悶5~6分鐘後,掀開鍋蓋,如果雞肉都熟透了,就可以準備起鍋了
  • 起鍋前,把剩下的10ml米酒沿著鍋邊倒入,再把九層塔放入,開大火,快速翻炒,這個動作是將湯汁收乾。

 
  • 收乾後就可以起鍋了(有些人喜歡有湯汁可以拌飯,可以自行斟酌加一點水,或是多加一點酒也可以,喬安習慣只放酒,比較香)

   

要小心克制你的慾望....因為實在太下飯啦!

 

 

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